Choose your language

The Hockey Talent Academy camps were helping me on my way up since I was 8 years old. I was there almost every weekend, we were going on every tournament. Jaromir Pytlik makes a perfect job, I have learned there everything I know today - “skating and all skills“. HTA taught me a lot and I think it’s the best Hockey school in Czech. I like to go to Telč to Jarda even now between the NHL seasons, in the last year we have added a gym, where I have the newest things available for a functional training, which help me in skating and in general in my game on the ice.

Martin Nečas
NHL player, player of the Czech national team
I heard about HTA from my younger brother who has cooperated with Jaromir Pytlik for a longer time. I always wanted to improve my hockey skills, mostly my skating. I’m glad that my brother told my about Jaromir. Jaromir pointed out my imperfections to me, but also showed me how to improve them. This year we cooperated for about month where we worked on my skating after which I felt I had made a big improvement. I realize that work on my skating is long-term work so next year it’s definite that Jaromir’s programme is my training choice.

Tomáš Zohorna
Player of KHL, player for Czech National Team
I’m glad that I can improve myself in Telč under Jaromir’s supervison not just in skating but in all skills. Every training in HTA is prepared in great detail, using modern training techniques and at the highest level. I enjoy learning new skating techniques, puck movement and shooting. I’m looking forward to each lesson on the ice because every exercise is different and varied. I feel that it improves my development and I‘m glad that I can train in such a beautiful ice rink as the one in Telč. It’s for sure that Jaromir Pytlik has a vision and I’m certain that his Hockey Talent Academy offers the best training programme in Czech Republic.

Filip Zadina
NHL player, player of the Czech national team
I came to Telc this year for the first time. I trained there for about a month to impove my skills, especially in skating and general movement, before my departure to Russia. I must say that his specific training showed me that I have some things to improve. I have to say that one month spent in Telc with Jaromir Pytlik was very useful and I know that I’ll contact him next season too.

Hynek Zohorna
KHL player, player for Czech National Team
I trained a whole summer in Telc with Jaromir Pytlik who works on skills. It was great that I already had some basic skills for him from the Devils and now I‘m continuing in it here. We do similar things. I feel how much this training helps me. Every player has something to improve, as everybody tells you. The coach Jaromir Pytlik helps me a lot with my skating. He told me where I should improve myself; he understands it very well. I trained a lot in short turns, moving from the corner and similar things. I wanted to improve my technique to be more faster and confident.

Pavel Zacha
NHL player, #6 DRAFT NHL 2015, New Jersey Devils, Daily Sport 2016
I started going to Jaromír Pytlik's HTA school when I was about 11 years old. I knew that it would not be possible without great skating, and because I did not have extra good skating in my youth, I chose the HTA program, we paid a lot of attention to it and here I significantly improved it. I remember that in the beginning I wasn’t able to do some exercises, but over time I improved and I felt it on my skating and movement in the game. That's why even now, between the seasons, I regularly improve in his training programs to further improve my movement in conjunction with other skills. In his programs, everything fits together and there are excellent conditions for doing so in Telč.

Martin Kaut
NHL player, player of the Czech national team

"Výška a váha hokejisty se stává stále důležitějším faktorem," podotýká O´Connor, " a v mnoha směrech je to zhoubné pro sport. Každý se srovnává s NHL, kde mají více šanci robustnější hráči. Hráč měřící 185 cm a vážící 95 kg má rozhodně lepší vyhlídky než jiný s parametry 175 cm a 75 kg. Menší hráč může být rychlejší a šikovnější s pukem a obvykle musí být mnohem lepší, než jeho vyšší spoluhráč, aby byl vybrán do týmu." Velmi důležitým...

parametrem v hokeji je síla a ta vždy nemusí souviset s tělesnými parametry. Podle Renneyho ideální proporce hokejisty jsou mezi 182 až 185cm a 90 až 98 kg, při udržení všech nutných pohybových schopností.

Houževnatost

Trenéři považují houževnatost za klíčovou vlastnost hokejisty. Nehledají někoho, kdo je na ledě plachý, ale kdo je schopen "vletět" do nebezpečných situací bez rozmyšlení.

Brankáři
Jedna z největších změn v hokeji za poslední období se týká pozice brankáře. Brankáři bývali ti, kteří neradi bruslili a nezapojovali se moc do hry. Ta doba skončila. Kvalita hry brankářů se zvýšila, zejména proto, že hráči jsou už od dětství speciálně připravováni na brankářský post. Mezi dovednosti, které zajímají skauty patří bruslařské schopnosti, rychlost, pružnost, schopnost rychle padat a vstávat. Elitní brankáři vynikají v koordinaci oko-ruka a oko-noha.
Brankáři musí bravurně ovládat speciální bruslení rychle vpřed, vzad a do strany. Důležitá vlastnost brankáře je odvaha a schopnost dobře snášet bolest.

Jaké fyzické předpoklady vyžaduje lední hokej?

Fyzické předpoklady	Hráč v poli
výška, váha	Výška a váha je výhodou, při dobré pohyblivosti.
rychlost	Bruslařská rychlost je nezbytný předpoklad.
hbitost	Je nezbytný předpoklad.
síla (strenght)	Je výhoda.
síla (power)	Je výhoda.
pohyblivost	Je nezbytný předpoklad.
pružnost	Je nezbytný předpoklad.
obratnost	Zejména oko-ruka, je nezbytný předpoklad.
vytrvalost	Je nezbytná pro hodně vytěžované hráče.
zrak	Je výhoda pro hráče a nezbytný předpoklad pro brankáře.

Průměrné výsledky juniorského národního týmu USA ve věku 16-17 let ( bylo měřeno 25 hráčů)

Disciplína	výkon
Výška výskoku	63,5 cm
shyby	11
Bench-press	99,4 kg
dřepy	267,5
Průměrné % tělesného tuku	9,77

Vysvětlení níže uvedených předpokladů naleznete zde.

Fyzické předpoklady

Laicky "fyzička" nebo chcete li odborně fyzické předpoklady pomáhají sportovci být rychlejší, silnější, vytrvalejší zkrátka jsou to ty nejvíce hmatatelné ukazatele. Přirovnáme li sportovce k počítači, pak jeho fyzické předpoklady tvoří jeho "hardware".

Pojďme si v krátkosti shrnout, jaké jsou nezbytné fyzické předpoklady pro sportovní výkonnost:

Výška,váha (size)

V některých sportech je považujeme jako podstatný předpoklad úspěchu a mnohdy bývají i limitujícím faktorem (basketbal, volejbal, gymnastika), v jiných sportech nejsou rozhodující (golf, tenis, fotbal apod).

Rychlost

Existuje několik druhů rychlosti, zahraniční literatura uvádí nejčastěji dvě,(speed a qickness). První, nazýváme lokomoční rychlostí a můžeme si jí představit jako pohyb sprintera. Druhá označuje spíše "hbitost" tj. rychlost prvních třech kroků, které jsou důležité pro mnohé míčové sporty.

Síla

Silových schopností je rovněž celá řada uveďme si dvě (popisované jako strenght a power), první je schopností svalů překonávat odpor, například zvedání činky a druhá je schopnost vynaložit maximální sílu v co nejkratším čase. Zní to krkolomně, ale představme si třeba hod kriketovým míčkem. Je nepochybné, že k nejdůležitějším parametrům u většiny sportů patří schopnost koordinovat obě složky. Všimněte si uvolněného švihu Tigera Woodse, nebo efektivních úderů Rogera Federera, zde jsou silové složky v naprosté rovnováze.

Pohyblivost (agility)

Tuto schopnost si můžeme představit dvěma způsoby. První je schopnost rychle měnit směr pohybu, například sprinter, který je rychlý v běhu vpřed, nemusí být dobrý v pohyblivosti. Druhou složkou pohyblivosti je schopnost rychle měnit polohu těla a udržovat rovnováhu. K čemu je fotbalistovi, zápasníkovi, nebo gymnastovi rychlost, když ztrácí rovnováhu a padá.

Pružnost (flexibility)

Zjednodušeně řečeno se jedná o dobrý kloubní rozsah. Tato schopnost je výhodná u většiny sportů a u některých je přímo nezbytná. Gymnasta nebo zápasník ji musí mít na velmi vysoké úrovni, u běžce není tak potřebná, ale napomáhá k uvolněnému pohybu a působí též jako prevence zranění.

Obratnost (coordination)

O obratnosti můžeme říci, že je klíčem k úspěchu ve většině disciplín. Různé sporty vyžadují učení nových pohybů, a pro jejich zvládnutí využíváme odlišné druhy obratnosti. Tenisté, nebo volejbalisté potřebují k úspěchu koordinaci nazývanou "oko ruka". Sledoval jsem Petra Kordu při jedné exhibici, jak bezchybně po svém nadhozu odpaloval tenisové míče tenkou tyčkou na dvouhru o průměru 2 centimetry na vzdálenost 30 a více metrů. To může vysvětlovat jeho "zlatou" ruku v tenise. Tenisová raketa má obvykle 16 podélných a 18 příčných strun. Petr celkem přesvědčivě tvrdil, že když dobře cítí míč zasahuje jej mezi sedmou a osmou podélnou a osmou a devátou příčnou strunou. Kdo někdy hrál tenis ví, že je takřka nemožné cítit kde zasahuje míč na raketě. U fotbalu je zase nezbytná koordinace "oko noha". Legendární Pepi Bican, dokázal zasahovat lahve položené na břevno fotbalové branky s bravurní jistotou.

Vytrvalost (endurance)

Někdy se také používá výraz (aerobic fitness), jde o schopnost organizmu přijímat, přenášet a využívat kyslík. U funkčních sportů, jako jsou cyklistika, běh na lyžích, plavání je vytrvalost přímo nezbytným požadavkem. Kateřina Neumanová často využívala v přípravě "kyslíkový stan" s nižším tlakem vzduchu, který simuluje vysokohorské prostředí. Ošálí tím organizmus, který produkuje větší množství hemoglobinu a krev tím lépe hospodaří s kylíkem.

Zrak (vision)

Profesionální pálkaři v baseballu, hráči basketbalu, stolní tenisté, mají prokazatelně lepší zrak než průměrná populace. Je popsáno pět měřitelných kategorií souvisejících s kvalitou zraku

Ostrost vidění (acuity),

kontrastní citlivost (kontrast senzitivity),

periferní vidění (peripheral vision),

prostorové vidění (depth percepcion)

sledování cíle (tracking).

Zdroj Jan Taussig Sportvital

www.sportvital.cz

I’ve been coming to the Hockey Talent Academy for 3 years now and the camps always have a high quality. A lot of top players, not just from Czech Republic but also from Slovakia, Slovenia, Germany and Austria, are coming here which gives to the camps a high level. I think this project is very interesting for the players, they can compare themselves with others and can learn a lot. I wouldn’t be coming here if I didn’t like it; I think it has a big impact for every player. That is the reason why I have both of my sons here. I think the improvement is visible. HTA focus especially on skating technique which I think is a little neglected in hockey clubs. Here it is made more interesting, giving something extra to make it better, something more that helps the players. Personally I must say that it helped both of my sons a lot. It’s clearly visible that they improved in skating a great deal. This project makes sense.

Michal Rozsíval
NHL player, double winner of STANLEY CUP
I’m glad I had a chance to participate in Hockey Talent Academy camps as a guest. I would like to come again in the future. I had a chance to help a little bit but also to learn something because I think that Hockey Talent Academy is a very good school not only for young players but also for prospective coaches. The project is managed at the highest level as far as the view of the players and coaches goes. The trainings are perfectly prepared. They train for all situations which can come in hockey. I think that it’s important for every player to get better in each skill and to improve with the help of these special exercises.

Marek Malík
NHL player, player for Czech National Team
I saw 3 trainings in 3 different categories from the youth players to juniors. The coaches are trying to give them different trainings and to train in several groups. It’s good that each group focuses on a different thing. If the training, especially in skating, is more creative then it will have a bigger impact on the player because skating is the main skill in hockey. You can see that the players here are very well coached and the trainings are of a high quality. It would be good if players have an opportunity to be here for a few days to try something different. They can work on their weaker skills for when they return to their home teams.

Radek Dvořák
NHL player, player for Czech National Team
I enjoyed the Hockey Talent Academy camp. I had never been on such a hockey camp before as a player. I just saw a few things on video. I think it’s a great thing for young players. Here are a lot of good players and it can help them before the season. The season starts in August so if someone comes 5 times during the summer to this camp it can improve them a lot. I can see here that the coaches dedicate themselves a lot to the players, correcting them, and this must help them in the future. I think we should have more hockey schools in Czech like this one and the boys should visit them. Then our hockey youth could move forward.

Michal Řepík
NHL, KHL, SM league player, player for Czech National Team
I don’t see any difference between HTA and academies overseas. I think it’s an important thing that they are doing that with the same methodology. When I was looking for something similar and searching for a partner in Czech Republic who would have similar ideas and really care about the player and his individual preparation and how to teach them hockey, I found Jaromir Pytlik. Our aims are very similar in some points because the idea is similar and that is the important thing. Honestly I can’t tell if the academy here or those in Canada are different; we do it specifically and they do it also specifically. I’m glad when I come here and can help them and I was also glad when they came to Canada for 10-days training - in fact we’re helping each other. I’m glad to see other training groups and like to educate myself as a coach; it’s very important for me.

Yogi Svejkovsky
Canadian Skill’s Coach, Assistant Coach for WHL, former NHL player
Jaromir introduced a very good skating program for our team which leads to better effectiveness in movement, especially slides. I’m happy to see Jaromir’s own skating ability; it’s always better when the instructor impresses the players with his own presentation so much that they want to improve and skate as he does. I liked how Jaromir separated his own moves to shorter and basic elements of the skating which he then put back together in a most effective move. Even the best skaters from our team had a challenge with the difficult skating exercises which Jaromir first showed them before helping even our best skaters to get better. As a head coach I was really pleased with this cooperation and was really glad that Jaromir worked with our players in such a way. The players improved their skating thanks to the skating exercises he showed them and then they started work on their skating improvement by themselves when Jaromir was absent. It’s proof of a well done job.

Jeff Tomlinson
Canadian professional coach, Assistant Coach of German National Team
Thanks to my friends I got know the HTA camps. I looked at some videos on the internet and must say that I liked their work very much. That was the reason to bring my son here. I saw that the kids who were here already last year had got better and I hope that my son will like to come here as well. Today was the second day of the camp and he was really excited. HTA does a very good job with young players and pushes them forward in their career. The trainings are perfect, with all the things you’re not able to do during the season in your club and you can see how the players are getting better. I believe that this academy will continue to run well and will create some of the best players not only for Czech Republic and Slovakia but also for neighbouring countries.

Milan Bartovič
NHL, KHL player, player for Slovakia National Team

Choose your language

Fyzické předpoklady

Hráč v poli

Disciplína

výkon

Fyzické předpoklady