Entnommen aus dem Pro Hockey Magazin von Jaromír Pytlík
Ich beendete das Skating-Thema mit der Frage, ob das Skaten mit einer Scheibe wichtiger ist als das Skaten ohne? Die meisten Trainer sind sich einig über die entscheidende Bedeutung des Skatens. Aber ... Es muss tiefer gehen. Vor nicht allzu langer Zeit verwendeten die Trainer das Sprichwort, dass der Spieler "Hände hat, aber seine Beine fehlen". Aus meiner Sicht stimmt die überwiegende Mehrheit. Spieler laufen großartig, aber du gibst ihnen einen Puck und es ist "nach dem Skaten".
STICKHANDLING
Dieses Wort wird in der Hockeywelt häufig und häufig verwendet. In der tschechischen Sprache könnten wir es als Kontrolle oder Manipulation des Hockeyschlägers übersetzen. Ich kann das Wort "Stickhandling" nicht verwenden, weil ich es vor neun Jahren im Titel meines ersten "Heimtrainings" -Videos verwendet habe, das einen kleinen, dann fünfjährigen Jungen im "Stickhandling" -Training zeigt. Und dank der positiven Resonanz verdanke ich ihm heute das Training.
PUCKFÜHRUNG
Der Lernprozess der Puckführungstechnik beginnt mit dem richtigen Griff des Schlägers, einer Grundhaltung mit einer neutralen Klingenposition und einer Betonung des peripheren Sehens, und setzt sich fort mit Dribblings, Täuschungen, Zickzack, Klingenbedeckung, Passieren, Passieren und Beenden der Vorbereitung für das Finishing. Die Puckführung kann nicht isoliert verstanden werden, sondern hängt im Zusammenhang mit dem Spieldenken und der Entscheidungsfindung von der Spieleentwicklung, der Zone und der Situation ab, in der der Player die Puckführung verwendet.
VON FORSBERG NACH KANE
Die Technik der Puckführung hat sich schnell und deutlich zu ihrer heutigen Form entwickelt. Die Veränderung wurde durch nicht-traditionelle Lösungen für die Spielsituationen von Weltklassespielern verursacht. Unter ihnen insbesondere der Russe Pavel Dacjuk, dessen "Stücke" die Fans zum Staunen und die Rivalen zum Wutausbruch brachten. Es war seinem Können zu verdanken, dass er den Spitznamen "The Magician" bekam. Der imaginäre Stab geschickter Hände wurde von Patrick Kane übernommen, einem Amerikaner, der in seinen Videos manchmal kaum glaubwürdige Dinge zeigt. Sein Können zeigt sich bei jedem Schritt in einem Match. Ich sehe grundlegende Meilensteine in der Entwicklung der Blade-Management-Technik beim legendären schwedischen Bluff-Spieler Peter Forsberg bei den Olympischen Spielen 1994 in Lillehammer oder beim Unihockey-Pfeifen hinter dem Tor des finnischen Könners Mikael Granlund. Der Kanadier Sidney Crosby sticht lange im Cover der Scheibe für persönliche Kämpfe heraus und ich kann Jaromír Jágr nicht auslassen, der auch in dieser Hinsicht außergewöhnlich ist und jahrzehntelang auf Trends reagieren kann.
TRAINIEREN WIR RICHTIG?
Die Analyse des aktuellen Spiels zeigt immer mehr Fakten, die im Training berücksichtigt werden müssen und leider oft vernachlässigt werden. Einige Beispiele sind erwägenswert. Eishockey ist eine kollektive Sportart mit vielen Pässen, die es erfordert, in der Lage zu sein, im "Pass und geh" -Modus zu arbeiten. Die meisten Übungen zur Verbesserung dieser Fertigkeit sind jedoch ohne Erfolg oder Bearbeitung und passen nicht in das Spielkonzept. Die durchschnittliche Zeit, die ein Profispieler mit dem Puck während des Spiels mit voller Geschwindigkeit läuft, beträgt ungefähr zwei Sekunden. Die meiste Zeit folgt einer Richtungsänderung, die mit einer Geschwindigkeitsänderung verbunden ist, was in der Praxis jedoch wenig berücksichtigt wird. Im Spiel ist sehr effektiv, nicht nur die Beschleunigung, sondern auch die Verlangsamung, die dem Spieler Raum gibt, um seine Aktion oder Idee auszuführen. Spieler mit der Scheibe im Spiel bewegen sich in der Regel rutschfest auf beiden Beinen und versuchen, in persönlichen Kämpfen maximale Stabilität zu erreichen. Übungen ohne Körperkontakt setzen sich jedoch häufig in Trainings durch.
SPIEL AUF KLEINEM RAUM, DETAILS
Im heutigen Tophockey dominiert das Spiel auf engstem Raum. Einige Analysen zeigen, dass bis zu zwei Drittel der Spielzeit von allen Spielern in einer Zone und an Orten mit sehr viel „Verkehr“ und einer Reihe von Hindernissen gespielt werden. Daraus ergeben sich Anforderungen an die beste Blattführung, periphere Sicht, perfektes Manövrieren mit explosiven Richtungsänderungen, um Zeit, Raum oder andere Vorteile für das Team zu erzielen. Ich werde über die Frage nachdenken: Was zeichnet die besten Spieler in dieser Fähigkeit aus? Ich denke, es handelt sich eindeutig um eine Detailarbeit in Form von Einzeltrainings, für die Spieler Fachkräfte einstellen. Außerdem kann ich eines der wichtigsten Dinge nicht vergessen, und das ist der Wunsch und Wille, an meinen Fähigkeiten zu arbeiten, denn diese Zielstrebigkeit ist ein außergewöhnliches Privileg.
Heute finden Sie viele Tipps, wie Sie Ihre Fähigkeiten verbessern können. Es gibt auch ausgeklügelte Trainingssysteme, die sich der Ausbildung der technisch versiertesten Spieler rühmen, um den Raum-Zeit-Druck zu simulieren und neue, überraschende Lösungen zu fördern. Für mich ist das perfekteste Training eine Kombination aus individuellem Training mit Übung von Details und Spielen auf kleinem Raum, die uns zwingt, das Spiel zu lesen, zu reagieren, zu kombinieren und an Spiele zu denken. Sie benötigen jedoch eine hochqualifizierte Trainingsgruppe oder ein hochqualifiziertes Team. Differenzielle Spieler können nicht ohne geschickte Hände auskommen, dank denen sie erfolgreich sind, Gegner zurückspielen, Tore schießen ...
